みなさまから寄せられるご質問と回答をまとめています。

Ｑ.サービスを利用するには、どうしたらいいのですか？

Ａ.介護保険者証をお持ちの方で、要介護、要支援の認定を受けている方は、担当のケアマネージャーの方にご相談してください。
介護保険者証をお持ちでない方、要介護、要支援の認定を受けていない方は、当施設へご相談ください。

Ｑ.送迎はあるのでしょうか？

すべての方に対して送迎をいたします。安心して通っていただけます。

Ｑ.見学や体験はできますか？

Ａ.随時、見学や体験を受け付けています。その際には送迎も致しますのでお気軽にお問い合わせください。

Ｑ.どんなサービスが受けられますか？

Ａ.身体機能の維持や体力・筋力の向上を目的に、TRXによるストレッチ運動やマシントレーニングなどのサービスを受けていただけます。

Ｑ.運動についていけるか、心配です。

Ａ.皆様の体力、体調に合わせて運動メニューを設定いたしますのでご安心ください。

Ｑ.体操やストレッチの効果はありますか？

Ａ.からだを柔らかくすることで、転倒の予防や、ケガの予防になると考えられています。

Ｑ.何か、準備するものはありますか？

Ａ.特に必要ありません。運動しやすい普段着でお越しください。