ハッピー生野

ABOUT早稲田イーライフとは

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早稲田イーライフでは、一人ひとりの利用者様に応じた、
プログラムを作成し少しでも効果的な運動ができるように支援させて頂きます。

運動内容は、主に筋肉の強化をメインとしたマシントレーニング。ストレッチをメイン としたスリングセラピー、その他に有酸素運動やバランストレーニング。 また、膝や腰への負担が軽いリカンベントバイクも設置しておりますので、安全に自転車漕ぎの運動もできます。
そして、関節・筋肉が固い方には、運動の前に関節可動域を広げる為の個別の訓練などもしております。
どれも運動前に利用者様の健康状態の確認を行った上で始めますので、無理なく安全に利用して頂けます。
このように、早稲田イーライフは、厚生労働省分担研究班発行「運動器の向上マニュアル」に基づき、
早稲田大学エルダリーヘルス研究所で研究された介護予防プログラムや貯金運動（無理なく安全に自宅でもできる筋トレ）を実施しております。
比較的軽度な方を対象にした、運動機能を向上・維持に特化したサービスを提供するデイサービスです。

イーライフの一日・施設紹介

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